Как перестать бояться стоматолога

Как перестать бояться стоматолога

Страх – это еще половина беды, куда хуже, когда опасение перерастает в фобию

Уже никто не пользуется для лечения зубов пугающими бормашинами, безболезненно лечат кариес и флюс на десне, современные стоматологи вежливые и обходительные, но большинство все равно боится идти на прием к зубному доктору. Страх – это еще половина беды, куда хуже, когда опасение перерастает в фобию, тогда посещение стоматолога становится практически нереальным.  С этим нужно бороться. Написанные ниже советы, помогут перебороть чувство страха.
Разработана психологическая схема, которая помогает в борьбе с любым страхом. В ней два этапа – признание имеющейся проблемы и конкретики страха. Необходимоответить на два вопроса:

1. Затягиваете ли Вы визит к доктору до последнего?

2. Дрожат ли Ваши колени перед кабинетом стоматолога?

Если на оба вопроса ответ да, то проблема существует –Вы боитесь стоматологов.
Признав фобию, нужно постараться конкретизировать свой страх. Что именно Вас пугает, это реальный страх или выдуманный. Если Вас пугают боль, заражение каким-либо заболеванием, некомпетентности доктора или стоимость лечения, то это реальный страх. А если Вас больше пугает, что зубы Вам будет лечить маньяк-потрошитель, то это страх надуманный.
Как перестать бояться стоматологаЧтобы победить реальный страх – страх боли, то на предварительной консультации поинтересуйтесь всеми способами анестезии, их эффективность и стоимость. Выберите подходящий для себя вариант. Помните, что сам врач меньше всего причинить боль своему пациенту. В конечном итоге можно выбрать полный наркоз, сейчас эта услуга доступна в большинстве стоматологических клиник.
Не нужно стараться победить свой страх за один раз. Следует действовать постепенно. Прийти в стоматологию, познакомьтесь с доктором. Если врач вызывает доверие – можно сразу назначать дату лечения. Пара визитов к врачу – Вы убедитесь, что лечить зубы сегодня безболезненно и страх уйдет сам собой.

Как перестать бояться стоматолога

надуманный страх

С надуманными страхами дело обстоит гораздо сложнее, без профессиональной психологической помощи обойтись сложно, т. к. корни подобного страха спрятаны глубоко в Вашей голове.

comments powered by HyperComments
Метки: , , . Закладка Постоянная ссылка.