Физические нагрузки: самые эффективные виды

Физические нагрузки: самые эффективные виды

Сделать тело стройным помогут регулярные тренировки. Это неоспоримый факт. Однако у многих людей возникает вопрос, какой именно вид физических нагрузок выбрать, чтобы фигура стала подтянутой максимально быстро. Хорошим выбором станет посещение тренажерного зала. Если силовыми упражнениями заниматься 3-4 раза в неделю, удастся не только заметно похудеть, но и нарастить мышечную … Continue reading

Спортивный шоколад

Спортивный шоколад

Спортивный шоколад — это самый распространённый и любимый многими вкус. Continue reading

Интернет–магазин adidas в России

Интернет–магазин adidas в России

Что такое Интернет–магазин знают многие из нас, для кого Интернет стал неизменным спутником их повседневной жизни. Continue reading

Спортивное питание: есть ли необходимость? Советы от компании Интер Атлетика

Спортивное питание: есть ли необходимость? Советы от компании Интер Атлетика

Что касается питания, то оно составляет примерно 80% успеха. Ваш организм должен получать все необходимые вещества, но – из правильных продуктов. Например, свою порцию углеводов вы можете получать из каш (овсянка, гречка, рис) Continue reading

Спортивная одежда высокого качества

Спортивная одежда высокого качества

Спортивная одежда — это то, что необходимо иметь в гардеробе, как мужчинам, так и женщинам. Любой любитель спорта или просто человек, ведущий здоровый образ жизни, согласиться, насколько важно подобрать одежду высокого качества и соответствующую цели Continue reading

Футбэг трюки или футбольный фристайл

Футбэг трюки или футбольный фристайл

Играть в такой мяч можно разными способами. К примеру, пиная мяч двумя командами через сетку (как волейбол, только ногами). Continue reading

Футбол в России — больше чем футбол

Юрий Жирков обыгрывает сопернника

Футбол- несомненно неотъемлемая часть нашей спортивной жизни. Мы на него ходим, мы им болеем, мы искренне радуемся и счастливы, когда наши фавориты одерживают победу, и так же искренне огорчаемся , когда терпим неудачи вместе со своей командой. Мы знаем все о наших любимых игроках, об их стиле и образе жизни, … Continue reading

Как выбрать волейбольные кроссовки?

Высокие волейбольные кроссовки

Чтобы купить хорошие волейбольные кроссовки, необходимо понять, как устроена стопа спортсмена, и как она двигается во время игры в волейбол. Основными функциями стопы в волейболе является прыжок и амортизация. Для эффективного выполнения этих функций волейбольные кроссовки должны поглощать удар и обеспечивать максимальную свободу движения Continue reading

Как выбрать роликовые коньки начинающему

Роликовые коньки

Для начинающих роллеров нужно выбирать обычные ролики. Мужские роликовые коньки мало чем отличаются от женских, поэтому на выбор это практически не повлияет. Выбор в магазинах часто очень большой, не нужно покупать первое попавшееся красочное снаряжение. Continue reading